Kick off: 100 dagen Challenge - val 10 kilo af in 100 dagen

Wij zoeken 10 personen die in 100 dagen 10 kilo willen afvallen (of meer of minder).
Wij kijken uiteraard wat bij u past en realistisch is.

Wat levert je deze 100 dagen Challenge op:

• Meer energie
• Een gezonder en sterker lichaam
• Betere nachtrust
• Motivatie om een gezonde leefstijl te leven

De kick off voor deze groep is op zaterdag 8 januari 2022, 11:00 uur.

Doe je mee?

Het traject bestaat uit o.a.:

• intake
• wekelijks een groepsbijeenkomst met weegmoment en Fitness-circuit 
• voedingsadvies
• onbeperkt toegang tot het Vitaal en in Balans Beweegcentrum
• onbeperkt gebruik van de Elliptigo

De mogelijkheid om gratis mee te doen aan

• Power Walk trainingen
• Hardlooptrainingen
• Vitale Wandelingen 
• Elliptigo ritten (dat kan op de Elliptigo, maar ook op de fiets)
• Duik / Dip / Zwemmen in het (koude) water