Veldtest Sportrusten

Aansluitend aan de 'Kick off 100 dagen Sportrusten' kan je meedoen aan een 'Veldtest'.
Tijdens de 'Veldtest' kijken we wat je maximale hartslag is. Aan de hand daarvan kunnen wij je omslagpunt bepalen en de hartslagzones waarin je het beste kunt trainen. 

Wanneer jij je inschrijft voor de 'Veldtest', dan heb je gratis toegang tot de kick off.

Weet je nog niet of je mee wilt doen aan de veldtest, schrijf je dan in via deze link:
https://www.vitaaleninbalans.nl/activiteiten/kick-off-100-dagen-sportrusten

Besluit je op de dag zelf om toch mee te doen aan de Veldtest of schrijf je je in voor één van de programma's (Bewust Hardlopen of Sportrusten) of wordt je lid van de loopgroep Enjoy Running, dan wordt de 5 euro hierop in mindering gebracht.

LET OP: 
Wil je meedoen aan de VELDTEST, dan geldt:
1. De veldtest wordt hardlopend afgenomen. Zorg dus dat je in je hardloopkleding verschijnt!
2. Je moet beschikken over een hartslagmeter waarmee je gedurende de veldtest de verschillende hartslagwaarden kan zien.
NB: Heb je geen hartslagmeter, laat dat dan even weten, wellicht kunnen wij dan nog iets voor jou regelen.